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洒满阳光的日子

倾心快乐每一天,开心日子恒久远。

 
 
 

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看着夜的喧哗 迷恋着漂泊的人呀 是不是也害怕回到那冰冷的家 我多想学会放下 可我的心依旧守候在那一年的寒

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韭 菜  

2006-04-30 21:27:11|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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又名长生韭、起阳草,营养丰富,含有较多的钙、磷、胡萝卜素和维生素c,特别是维生素c约是西红柿的4倍,叶子有补虚解毒之功效,根与菜子有壮阳固精、补肝益肾之疗效,春天人体肝气易偏旺,会影响脾胃消化与吸,收多韭菜,可以养肝,增强脾胃之气,对健康有益

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